Oma pelaaminen

Veikkaus Pelaamisen hallinta

Tarjoamme sinulle työkalut, joilla voit seurata ja rajoittaa omaa pelaamistasi, kuten rahansiirtorajat, aikarajat ja pelihistorian.

  • Kotimainen pelitili
  • Nopeat kotiutukset
  • Pelirajat aina käytössä
  • 18+

Pelaamisen hallinta tarkoittaa käytännössä joukkoa työkaluja ja asetuksia, joiden avulla voit pitää omat pelitottumuksesi hallinnassa. Riippumatta siitä, pelaatko Veikkaus Eurojackpot muutaman kerran viikossa vai käytätkö säännöllisesti Veikkaus Kasino tai Veikkaus Livekasino pelejä, samat perusperiaatteet pätevät. Oman pelaamisen seuraaminen ja rajaaminen on osa vastuullista pelaamista, emmekä tarjoa niitä vain silloin, kun pelaamisessa on jo ongelmia.

Tällä sivulla käymme läpi, millaisia hallintakeinoja tarjoamme sinulle yleensä, miten kannattaa niitä käyttää ja miksi säännöllinen oman pelaamisen tarkistaminen kannattaa ottaa osaksi pelaamisen rutiinia siinä missä itse pelaaminenkin.

Mitä työkaluja pelaamisen hallintaan tarjoamme?

Hallintakeinot voidaan jakaa muutamaan pääryhmään.

Rahansiirtorajat

Voit asettaa itsellesi rajan sille, kuinka paljon rahaa voit siirtää pelitilillesi tietyn ajanjakson aikana.

Aikarajat

Voit rajoittaa pelaamiseen käytettävää aikaa, jolloin muistutamme tai estämme pelaamisen jatkamisen asetetun ajan täyttyessä.

Tauot pelaamisesta

Voit asettaa itsellesi määräaikaisen tauon, jonka aikana pelaaminen ei ole mahdollista lainkaan.

Pelihistoria

Näytämme pelitililläsi koosteen aiemmasta pelaamisestasi, mikä auttaa sinua hahmottamaan omaa pelikäyttäytymistäsi pidemmällä aikavälillä.

Miten rahansiirtorajat käytännössä toimivat?

Rahansiirtoraja on yksi konkreettisimmista tavoista pitää pelaamisen kulut kurissa. Käytännössä määrittelet, kuinka paljon rahaa voit enintään siirtää pelitilillesi tietyn ajanjakson aikana, esimerkiksi päivässä, viikossa tai kuukaudessa. Kun raja täyttyy, et voi tehdä uusia siirtoja ennen kuin ajanjakso vaihtuu tai nostat rajan uudelleen.

Rajan tiukentaminen tulee yleensä voimaan välittömästi, mikä tarkoittaa, että jos huomaat pelaamisesi lisääntyneen, voit kiristää rajaa heti. Rajan höllentäminen sen sijaan tulee usein voimaan vasta viiveellä, esimerkiksi vuorokauden tai muutaman päivän kuluttua. Tämä viive on tarkoituksellinen, ja sen tarkoitus on estää hetken mielijohteesta tehtyjä muutoksia, jotka voisivat johtaa suunnittelemattomaan pelaamiseen.

Kannattaa asettaa rahansiirtoraja realistiseksi oman taloutesi mukaan, ei sen mukaan, mitä toivoisit voittavasi. Hyvä nyrkkisääntö on miettiä etukäteen summa, jonka voit menettää ilman että se vaikuttaa välttämättömiin menoihisi, ja asettaa raja sen mukaan tarkasti.

Aikarajat vaikuttavat suoraan pelaamiseen käytettyyn aikaan

Aikaraja rajoittaa sitä, kuinka paljon aikaa käytät pelaamiseen tietyn jakson aikana. Tämä on hyödyllistä erityisesti silloin, kun pelaat esimerkiksi Veikkaus Pokeri parissa, jossa pelisessiot voivat helposti venyä pidemmiksi kuin alun perin oli tarkoitus.

Kun aikaraja täyttyy, näytämme sinulle ilmoituksen, joka kertoo, että asetettu aika on käytetty. Tämä toimii muistutuksena pysähtyä ja arvioida, onko pelaamista syytä jatkaa. Emme tarkoita aikarajaa rangaistukseksi, vaan tarjoamme sillä luonnollisen tauon, joka muuten voisi jäädä väliin kiinnostavan pelin äärellä.

Monelle pelaajalle aikarajan asettaminen tuo myös lisää tietoisuutta siitä, kuinka paljon aikaa pelaamiseen todella kuluu. Usein arvio omasta pelaamisesta muuttuu, kun alat seurata sitä konkreettisesti eikä vain muistin varassa.

Pelaamisen hallinnan peruselementit

4

Yleisintä hallintatyökalua: raha, aika, tauko, historia

18

Ikäraja rahapelaamiselle Suomessa

1

Pelitili riittää useimpien rajojen hallintaan

24/7

Näytämme pelihistoriasi ympäri vuorokauden

Miten oman pelaamisen voi arvioida käytännössä?

Suosittelemme itsearviointia säännöllisesti, ei vain silloin kun jokin tuntuu olevan pielessä.

  1. 1

    1. Käy pelihistoria läpi

    Katso, kuinka usein ja kuinka pitkään olet pelannut viime viikkojen aikana, ja vertaa sitä omaan mielikuvaasi tilanteesta.

  2. 2

    2. Vertaa käytettyä rahaa budjettiin

    Tarkista, onko pelaamiseen käyttämäsi summa pysynyt siinä, minkä olit alun perin suunnitellut käyttäväsi.

  3. 3

    3. Mieti tunnetilaa pelaamisen aikana

    Onko pelaaminen tuntunut viihteeltä, vai onko mukaan tullut stressiä, kiirettä tai tarvetta voittaa takaisin menetetty raha.

  4. 4

    4. Aseta tai päivitä rajat

    Jos huomaat, että pelaamisesi on lisääntynyt, aseta tai tiukenna rahansiirto ja aikarajojasi vastaavasti.

  5. 5

    5. Harkitse taukoa

    Jos rajojen asettaminen ei tunnu riittävältä, tarjoamamme pelitauko voi olla hyvä tapa palauttaa pelaaminen hallittavaan mittaan.

Tauko sopii tilanteeseen, jossa rajat eivät enää riitä

Tauko on hyvä työkalu tilanteessa, jossa rajojen säätäminen ei enää tunnu riittävän, tai kun huomaat, että pelaaminen vie ajatuksiasi myös silloin kun et pelaa. Voit asettaa tauon itse haluamallesi ajanjaksolle, ja sen aikana emme mahdollista pelaamista lainkaan valitussa palvelussa. Tämä poistaa tarpeen tehdä jatkuvia pieniä päätöksiä siitä, pelaatko vai et, koska vaihtoehtoa ei yksinkertaisesti ole tauon aikana.

Moni kokee tauon helpottavana juuri siksi, että se poistaa houkutuksen kokonaan tietyksi ajaksi. Tauon jälkeen kannattaa miettiä uudelleen, millaisilla rajoilla jatkat pelaamista, jos sitä ylipäätään haluat jatkaa. Ei ole mitään väärää tapaa käyttää taukoa, kunhan sen pituus ja ajoitus tukevat tavoitettasi pitää pelaaminen hallinnassa.

Rajojen tiukentaminen ja tauko sopivat erilaisiin tilanteisiin

Molemmat ovat päteviä keinoja, mutta ne sopivat hieman erilaisiin tilanteisiin.

Hyvät puolet

  • Rajojen tiukentaminen sopii, kun pelaaminen on vielä hallinnassa mutta kaipaa lisää rajoja
  • Tauko sopii, kun haluat täyden pysähdyksen ilman houkutuksen mahdollisuutta
  • Voit käyttää molempia samanaikaisesti eri pelimuodoissa

Huomioitavaa

  • Pelkkä rajan tiukentaminen ei aina riitä, jos houkutus on suuri
  • Tauko ei opeta uusia pelaamisen tapoja, vaan siirtää päätöksen myöhemmäksi
  • Kumpikaan keino ei korvaa tarvittaessa ulkopuolista tukea

Muistutukset auttavat pysymään ajan tasalla omasta pelaamisesta

Näytämme sinulle säännöllisiä muistutuksia, jotka kertovat kuluneesta pelaamiseen käytetystä ajasta tai rahasta. Muistutukset toimivat pieninä pysähdyskohtina, jotka rikkovat pelaamisen automaattista jatkumista ja antavat hetken arvioida, haluatko jatkaa vai lopettaa. Tämä on hyödyllinen ominaisuus varsinkin silloin, kun pelaaminen tapahtuu rentona ajanvietteenä, jolloin ajantaju voi hämärtyä helposti.

Muistutuksen näkeminen ei tarkoita, että pelaamisesi olisi ongelmallista. Se on ennemminkin tapa tehdä pelaamisesta tietoisempaa, samalla tavalla kuin kuitin tarkistaminen kaupassa auttaa hahmottamaan päivittäisiä kulutustottumuksia. Kannattaa tottua siihen, että muistutuksen tullessa pysähdyt hetkeksi miettimään tilannetta sen sijaan, että suljet ilmoituksen automaattisesti pois.

Hyviä tapoja yhdistää eri hallintakeinot arkeen

Työkalumme toimivat parhaiten, kun käytät niitä yhdessä, et erikseen.

  • Aseta rahansiirtoraja heti tilin avaamisen yhteydessä, älä vasta myöhemmin
  • Yhdistä aikaraja ja pelihistorian tarkistus säännölliseksi viikkorutiiniksi
  • Käytä muistutuksia hetkinä, jolloin arvioit uudelleen, jatkatko pelaamista
  • Pidä rajat samansuuruisina eri kuukausina, ellei taloudellinen tilanteesi muutu
  • Tarkista rajasi aina, kun elämäntilanteessasi tapahtuu merkittäviä muutoksia

Pelihistoria kertoo enemmän kuin muistikuva

Pelitilisi historiatiedot ovat usein tarkempia kuin oma mielikuvasi pelaamisesta, joten kannattaa käyttää niitä itsearvioinnin tukena.

Miten pelihistoria auttaa itsearvioinnissa?

Pelihistoria on kooste siitä, mitä pelejä olet pelannut, kuinka paljon rahaa olet käyttänyt ja milloin olet pelannut. Tämä tieto on arvokasta, koska oma muistikuvasi pelaamisesta on usein epätarkka, varsinkin jos olet pelannut aktiivisesti pidemmän aikaa. Pelihistorian avulla voit verrata todellista käyttäytymistäsi siihen, mitä oli tarkoitus, ja tunnistaa ajoissa, jos suunta on muuttumassa.

Kannattaa tarkastella pelihistoriaa säännöllisin väliajoin, esimerkiksi kerran kuukaudessa, riippumatta siitä mitä pelaat. Näin huomaat muutokset ajoissa, ennen kuin niistä tulee suurempi kokonaisuus. Jos pelihistoria paljastaa, että pelaamisesi on selvästi lisääntynyt tai muuttunut säännöllisemmäksi kuin oli tarkoitus, se on hyvä hetki tarkistaa omat rajasi uudelleen huolellisesti.

Merkkejä siitä, että rajoja kannattaisi tiukentaa

Nämä merkit eivät tarkoita vakavaa ongelmaa, mutta ovat hyvä syy tarkistaa omat asetuksesi.

  • Pelaamiseen käytetty aika on kasvanut huomaamatta
  • Rahaa siirretään pelitilille useammin kuin alun perin suunniteltiin
  • Pelaaminen tulee mieleen myös silloin kun ei ole pelaamassa
  • Rajaa on nostettu useita kertoja lyhyen ajan sisällä
  • Pelaamista käytetään keinona käsitellä stressiä tai ikävää oloa

Aseta rajat ennen kuin tarve on akuutti

Rajat toimivat parhaiten, kun asetat ne etukäteen rauhallisessa tilanteessa, et kesken pelaamisen.

Tarkista omat asetuksesi

Tarjoamme pelaamisen hallinnan kaikille pelaajille, emme vain niille, joilla pelaaminen on karannut käsistä. Rajojen ja tauon käyttäminen on osa fiksua pelaamista siinä missä budjetin suunnittelu on osa fiksua taloudenpitoa. Muista, että sallimme rahapelaamisen vain 18 vuotta täyttäneille, ja jos huomaat, että oma pelaaminen tuntuu vaikealta hallita näiden työkalujen avulla, lisätietoa avun hakemisesta löydät sivulta Veikkaus Apua peliongelmaan sekä yleisemmin sivulta Veikkaus Vastuullisuus.